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Resa Life: actividades

Noches de cine, comidas, Piñata Party… ¡Aquí se vive a lo bestia!

28 de Febrero 2023

Primer Resa Chef x Lékué en Barcelona

¿Ya lo habéis visto tod@s? El próximo Resa Chef se va a celebrar en… ¡Madrid! Ahora que ya hemos superado la primera sesión en Barcelona, en este post os contamos un poco más de su funcionamiento, estructura y todo lo que necesitas saber para ganar. Así que vamos a ello… ¡Oído cocina! ¿Cómo funciona? El Resa Chef empieza con una breve charla con Guillem Mayoral, nuestro nutricionista de Resa Eat Well, sobre la alimentación saludable, el plato de Harvard, qué debes comer dependiendo de tu estilo de vida, ¡y más! Después se pasan a formar los equipos, puedes traerlos ya montados desde tu resi o conocer a gente nueva de la Comunidad Resa. Una vez formados los grupos, es momento de escoger los alimentos por equipos y por turnos. ¡Empieza la cuenta atrás! Tenéis 5 minutos para pensar la que va a ser vuestra receta ganadora. ¡Y a cocinar! Los equipos tienen 45 minutos para cocinar su plato. ¿Cómo se elige al ganador? Hay un jurado formado por personal de la resi, del equipo de ResaHub y Guillem, aunque en cada sesión puede variar. Este jurado tiene en cuenta los siguientes factores: Plato equilibrado y variado, siguiendo la estructura que explica Guillem antes de empezar. Cuidado con la contaminación cruzada de alimentos. (Si no sabes qué es, atento a la charla previa). El uso de productos Lékué, ¡nuestro querido patrocinador oficial! Aunque es obligatorio usar una vez alguno de sus productos, cuando más productos se usen mejor. Limpieza del espacio al acabar de cocinar. La originalidad del plato. Y, obviamente… ¡Lo delicioso que esté! ¿Cuál es el premio? Si has estado encerrado en la biblioteca estos días y aún no te has enterado de cuál es el premio para el equipo ganador de Resa Chef, te lo volvemos a decir: un pack de productos Lékué y alimentos saludables valorado en más de 80 euros. Sí, sí, ¡más 80 eurazos! ¿Ya te interesa más? Pues atento porque nos vamos de gira por algunas de las ciudades Resa. Nuestra próxima sesión va a ser el sábado 11 de marzo en Resa Moncloa (Madrid), aunque obviamente pueden ir residentes de todas las residencias de la ciudad. Vamos a ir dando más info por redes y WhatsApp, aunque no tardéis en apuntaros aquí porque la última vez llenamos en pocos días y esta sesión ya empieza a estarlo. ¿Te lo vas a perder? Mira qué bien se lo pasaron en la edición de Barcelona… View this post on Instagram A post shared by Comunidad Resa (@comunidadresa) ¿Quieres ser el siguiente Resa Chef de Madrid? ¡Pues ha llegado el momento de demostrar tus artes culinarias! Cualquier duda sobre el concurso o consulta sobre cómo mejorar tu salud física o nutricional, no dudes en contactar a Guillem Mayoral al mail guillem.mayoral@resa.es. Te puede interesar: Ha llegado un nuevo concurso de cocina… ¡Resa Chef!

22 de Diciembre 2022

Resa Q&A: Fiestas

Se vienen, se vienen… Hoy todo el mundo estará hablando de la lotería de Navidad y eso solo quiere decir una cosa: ¡mañana es Nochebuena y el pasado Navidad! Habrá muchos que y también muchos otros que estarán hartos de villa

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20 de Diciembre 2022

Resa Eat Well: Salud y peso

Más o menos, todo el mundo tiene una noción de qué es la salud. En otros posts hemos hablado de ella y hemos acordado que en cada un@ de nosotr@s se materializa de una forma u otra. Aun así, una de las métricas más usadas para co

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15 de Diciembre 2022

Wellbeing by ResaHub: Asertividad entre familias y más…

Ya llegan las fiestas navideñas y eso significa compartir muchos momentos en la familia y todo lo que eso conlleva, para bien y para no tan bien. Desde el programa de Wellbeing by ResaHub, os queremos es compartir algunos conceptos d

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12 de Diciembre 2022

¡Nos quedamos sin agua! Consejos para ser más sostenible

Sabemos que todos tenéis clara la importancia del agua en nuestras vidas y si habéis visto algo de noticias en los últimos meses sabréis lo mal que andamos de recursos naturales del agua por la falta de lluvias. Al contrario de lo

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12 de Diciembre 2022

¡ResaHub es la Best Resident Well-being Programme 2022!

En Resa estamos de celebración, el pasado 17 de noviembre se celebraron The Class Awards en los que Resa estaba nominada en dos categorías: Best Student Well-being Initiative y Best Young Talent para Jordi Roca, nuestro director de R

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02 de Diciembre 2022

Resa Q&A: Ciudades españolas

Sabemos que por aquí os encanta viajar y después de tantos años con limitaciones de movilidad todos estamos deseando hacer las maletas e irnos a descubrir mundo a la mínima oportunidad que tenemos. Es por eso que el Resa Q&A de

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Vivir en Resa

Estudiar es importante, pero divertirte también

En Resa, creamos una experiencia acogedora y única a través de actividades que fortalecen los lazos entre nuestros residentes.

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21 de Noviembre 2022

Sustainability by ResaHub: Consumo Responsable

Como seguro tod@s habréis notado, ya hemos iniciado la semana del Black Friday y con ello los mil anuncios que nos invitan a comprar, comprar, comprar... Y, a menudo, a consumir mucho más de lo inicialmente queríamos. En el post d

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15 de Noviembre 2022

Wellbeing: Talleres de Wellbeing by ResaHub

Ha llegado el momento esperado, después de que más de 600 residentes realizaran el cuestionario sobre bienestar emocional y de conocer cuáles son vuestros intereses y preocupaciones, ¡llegan los talleres de Wellbeing by ResaHub! L

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10 de Noviembre 2022

Resa, mujeres y ciencia

Según la Unesco, todavía hoy, menos del 30% de los investigadores a nivel mundial son mujeres. La falta de referentes y los estereotipos son la principal causa de la brecha de género en ciencia. Además, a la hora de escoger una car

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02 de Noviembre 2022

Resa Eat Well: El engranaje de la vida

Imagínate: Te encuentras en una tienda de suplementos e intentas buscar la mejor opción para solucionar tu [Inserta aquí tu preocupación]. Es complicado, ¿verdad? Tienes a tu disposición una cantidad casi infinita de productos, c

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02 de Noviembre 2022

Resa Q&A: Vida saludable

¿Preparad@s para un nuevo Resa Q&A? Con la participación que tuvimos sabemos que el tema de este mes es uno que os interesa a muchos: la vida saludable. Aprovechando que ya estamos más adentrados en el curso, con algo de trabaj

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31 de Octubre 2022

Sustainability by ResaHub: Economía colaborativa

Este mes de octubre en Sustainability by ResaHub celebramos el mes de la economía colaborativa. La economía colaborativa es un modelo de consumo que se beneficia de las nuevas tecnologías para comprar, vender, compartir, prestar o a

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